筋トレしてそれなりに時間が経ち，やっと要領も掴めてきたと感じるので，筋トレのやり方を記録して公開します． この記事の対象者・目的： 筋トレをして身体を大きくしたい方全般．初心者ではなく初級者（＝ジムに通いはじめた，もしくは家に筋トレ道具を買…

なぜ人はゼロから学ばなければならないのか昔から不思議である． 学校に行って，何年も勉強しなければいけない． 究極的には，人類の叡智を集めた媒体があって，そこから情報を新生児に埋め込むようにしてほしい．でもそれは気持ち悪いというのもわかる． そ…